• 26 Апр

    Айболит на кухне. Лечебные овощи и фрукты.

    Репчатый лук

    Репчатый лук
    Эффективное средство против кашля, а в виде теплого компресса помогает при болях в ушах. Лук измельчить в блендере, смешать с медом в пропорции 1:2. Полученную смесь принимать 5 раз в день по 1 чайной ложке.

    Чеснок

    Чеснок
    Снижает уровень холестерина, артериальное давление и риск инфаркта миокарда. Возьмите за правило регулярно добавлять чеснок в салаты или другие блюда ( не менее 2 зубчиков измельченного чеснока).
    Перец чили

    Перец чили
    Поможет повысить низкое кровяное давление, улучшает кровообращение. Добавляйте в большом количестве в соусы, различные супы и другие блюда.
    Картофель

    Картофель
    При воспалении мочевого пузыря теплый картофельный компресс утоляет боль. Отварить около 1кг карто-феля, размять, завернуть в чистую ткань и приложить теплый компресс.
    Лимон

    Лимон
    Витамин С усиливает процесс сжигания жира и помогает укрепить иммунную систему. Добавляйте свежевыжатый сок к фруктовым салатам, минеральной воде или десерту.
    Яблоко

    Яблоко
    Вещество пектин, содержащееся в мякоти плодов, снижает уровень холестерина. Яблоки тщательно мойте. Каждый день съедайте по два неочищенных плода.
    Гвоздика

    Гвоздика
    Гвоздичное масло оказывает болеутоляющее действие, особенно помогает при зубной боли. Для получения лечебного эффекта гвоздику разжевать и приложить к больному месту.
    Баклажаны

    Бакладжаны
    Снижается количество холестерина в крови, улучшают работу сердца Особенно полезны пожилым людям в качестве лечебного питания при отеках, связанных с ослаблением работы сердца, при атеросклерозе.
    Айва

    Слизистый отвар семян используют как противо-воспалительное средство. Сок помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях дыхательных путей. 5-10г семян прокипятите в 100 мл воды, чтобы  получи-лась слизистая масса. Употребляйте внутрь по столовой ложке 3-4 раза в день при бронхитах и наружно в виде примочек при ожогах и кожных раздражениях.
    Вишня

    Вишня
    Снижает частоту и умень-шает интенсивность сердечных приступов, помогает излечить некоторые болезни желудка и нервной системы. Сделайте  кашицу из свежих листьев вишни и пропитайте в ней ватные тампоны. Такие тампоны применяют для остановки кровотечений из носа, а повязки – в качестве ранозаживляющего средства при повреждении кожных покровов.
    {lang: 'ru'}

    Если понравилась статья поделись с друзьями:

    Я в этих соцсетях, присоединяйся:

    Еще статьи по этой теме:

    1. Мандарины — новогодние фрукты
    2. Опасно для вашей фигуры
    3. 8 самых полезных напитков
    4. Как похудеть после праздников
    5. Соки. Все ли в них полезно

    Оставить комментарий

    Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я принимаю Пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с Политикой конфиденциальности этого сайта

    Все права защищены © 2012 NINA. журнал для женщин

    Политика конфиденциальности

    Пользовательское соглашение